生命在于运动 。为关爱公司员工身心健康 ，提高身体素质 ，磨练意志 ，提振精神 ，快乐高效工作 ，TVT体育集团于10月20日下午组织员工参加如意湖办事处举办的“如意湖杯”健步跑活动 。

       此次活动在郑东新区商务内环艺术中心广场开跑 ，健步跑活动全程6公里 ，沿商务内环绕行两圈 。大家在戴艳莉总的带领下 ，奋勇争先 、顽强拼搏 、你追我赶 、互相鼓励 ，以超越自我的品质和迎接挑战的意志 ，赛出了风采 ，赛出了水平 ，完成了预定跑步路线任务 。

       身体是革命的本钱 ，运动可以缓解疲乏 ，放空大脑 ，减轻压力和焦虑感 。挥汗如雨地跑步可以促进大脑中多巴胺和血清素等神经递质的分泌 ，从而改善心情 、提高注意力 、使思维更敏捷 、工作效率更高 。同时活动中的互动增强了大家的团队协作精神 ，互帮互助的意识 ，更加理解他人 ，为平时的工作沟通带来积极的影响 。